8 dureri milenare ale pielii și remedierea lor

Milenarele se află într-o stare constantă de stres din cauza temelor, a șomajului și a obiceiurilor alimentare.

Milenarele sunt o generație unică - trăiesc într-o lume proprie, sunt conectate chirurgical la smartphone-urile lor, au un penibil pentru o anumită nuanță de roz (sau cum îi spun ei, aur roz) și trăiesc viața pe banda rapidă . Însă unicul lucru pe care nu-l interesează este tratamentele tradiționale de înfrumusețare folosite de generațiile anterioare. Pentru ei, accentul nu se bazează atât pe îngrijirea pielii, cât și pe rezolvările instantanee. Adică, cine va face griji cu privire la cum vor arăta peste câțiva ani, când vor fi mai preocupați de fotografiile demne de Instagram, care vor acumula sute de like-uri și comentarii.

Dar, puteți nega adevărul doar atât de mult timp - milenii cu atitudinea lor „nu-i pasă” vor trebui să se trezească și să mirosă cafeaua. Cu excepția cazului în care sunt atenți, stilul lor de viață neglijent va reveni pentru a-i mușca în obrajii lor trandafiri și în pieptul turtit.

1. Cum să tratezi apariția pielii cauzate de stres

Respirați adânc. Inspira expira. Simțiți cum stresul se topeste, lasă totul. Acum că te-ai calmat, iată ceva care te-ar putea ajuta:

Nu vă lăsați de bază: S-ar putea să sune, bine, de bază, dar atunci când suntem stresați, avem tendința de a renunța la rutina noastră obișnuită a tenului. Este tentant să dai drumul, dar trebuie să te descurci. Așa că nu uitați să curățați, să exfoliați și să hidratați zilnic.

Găsește-ți frisonul: O persoană fără creier nu? Acum permiteți-mă să vă întreb câți dintre voi reușiți să mențineți calmul sub presiune? Așadar, pentru a ajuta la reducerea nivelului de stres din afara graficului, încercați să aflați ce vă pune în zona dvs. de răceală și să vă luați timp pentru a merge acolo cel puțin o dată pe zi.

Nu scoateți un cos: Este un nu-nu! Data viitoare când vă gândiți să practicați chirurgia degetelor pe față, imaginați-vă transferul bacteriilor din mâini pe față și înfundarea porilor. Practic asta cere acnee!

O dietă sănătoasă: Ați considerat că dieta dvs. bogată în mâncare nebunesc ar putea provoca sclipirea acneei tale? Ce zici de trecerea la alegeri alimentare sănătoase? Da, știm că tu și pizza sunteți #baesforever, dar trecerea către alegeri alimentare sănătoase merită cu siguranță efortul. Nu crezi?

Oh, și pentru a-i îndepărta de pumnii de foame de amiază, apucați o salată cu frunze sau unul dintre acele sucuri presate la rece în loc să mergeți direct la gustări îmbibate cu ulei!

2. Tratarea pielii splotchy de la a nu se spăla regulat pe față

Sunt pentru toate încălcarea regulilor, dar spălarea feței înainte de culcare este o regulă pe care fiecare dintre noi ar trebui să o respecte. Dar, deoarece obiceiurile noastre leneșe de spălare a feței obțin cele mai bune dintre noi, iată un backup:

Țineți un pachet de prosoape demachiante pe noptieră pentru a șterge tot machiajul și gunkul de pe față. Deși acest mic hack nu este potrivit pentru o rutină de curățare-tonifiere-hidratare, acesta va menține cel puțin punctele negre, cosuri și pene albe. Și ceva este întotdeauna mai bun decât nimic, nu?

Programele școlare ocupate, orele lungi de muncă, șederea târziu și trezirea înainte de crăpăturile pot duce la ochi obosiți și vărsători de sânge.

3. Scutirea ochilor de sânge care rezultă din programul dvs. solicitant

Există momente în care pur și simplu nu poți evita să rămâi târziu și să te trezești aratând, așa, mai puțin decât frumos! Dar, din fericire, avem modalități de a calma ochii obișnuiți pentru a te face să arăți din nou uman:

Scoateți acei peepers: puneți două linguri de metal în apă rece cu gheață. După ce sunt suficient de răcoroase, așezați interiorul lingurilor pe ochi, astfel încât să se sprijine pe conturul natural al prizei. Apoi, lăsați lingurile să își lucreze magia în timp ce vă așezați și vă relaxați.

Clătirea ochilor: O clătire calmantă a ochilor face minuni pentru ochii obosiți și vărsători de sânge. Fie spălați ochii cu clătirea, fie înmuiați o bilă de bumbac în clătire și păstrați-o pe ochi timp de 5 minute.

Răcește ca un castravete: Un castraveț rece este cel mai bun și cel mai rapid mod de a calma ochii obosiți. Du-te apuca una, feliază-l, așează câteva felii pe ochi și chillax.

Pășește-te de pe ecran: Internetul - țara aventurilor captivante, pline de minte și fotografii pentru pisici - este ceea ce ne ține pe toți lipiți de ecrane. Dar dacă doriți să faceți o pauză din ochii obosiți, vărsători de sânge, trebuie să vă îndepărtați și să vă oferiți odihnilor săi.

4. Pielea moale, plictisită cauzată de atotștiutorii pe care îi trageți

Un gal trebuie să aibă o viață socială, nu? Chiar dacă viața socială te ține treaz, VREI să treci de la culcare? Și de când îți lipsește cele opt ore de somn de frumusețe, pielea ta și-a pierdut strălucirea, făcând-o să pară plictisitoare și sărăcită. Iată cum îți poți obține strălucirea înapoi:

Exfoliați așa cum o înțelegeți: îndepărtați pielea uscată și plină, cu un scrub ușor în timpul dușului.

Hidratare, hidratare: deshidratarea este una dintre cauzele majore ale pielii plictisitoare. Așa că, trage în jos acel pahar înalt de acvatic data viitoare când te hotărăști să dansezi noaptea.

Vitamina C: nu uitați doza zilnică de Vitamina C. În esență, este cheia unei piele strălucitoare și tonifiată.

Sugeți pe un cub de gheață: este o soluție de strălucire grozavă la mijlocul cinei, deoarece suptul unui cub de gheață răcește celulele pielii din obraji și buze, provocând o creștere a circulației sângelui. Deci, cine te pregătește pentru un ten de piersici și cremă, doamnelor?

Acei atotputernici te încurcă cu aspectul tău!

5. Petele brune fac o apariție timpurie pe pielea ta la mijlocul anilor douăzeci

Am mai spus-o și o să vă spun din nou, purtați-vă SPF-ul religios, veniți să plouă sau să strălucească. Și pentru aceia dintre voi care se gândesc că protecția solară este pentru băieți, gândiți-vă din nou! Studiile arată că acele pete pufoase maronii încep să apară în anii 20. Purtarea de protecție solară nu numai că vă protejează pielea împotriva daunelor solare, ci ajută la eliminarea liniilor fine și a cancerului de piele. Vă tot întrebați dacă acea „piele bronzată” merită riscată? Iată puțin ceva care te-ar putea ajuta:

Suc de lămâie: Sucul de lămâie, un agent natural de albire, este o sursă excelentă de vitamina C. De asemenea, are un conținut ridicat de acid citric și antioxidanți, care fac minuni pentru luminarea acestor pete de soare. Așadar, când viața îți dă lămâi, stoarce din ele câteva sucuri de lămâie!

Cartofi: Se spune că cartofii funcționează bine cu zone pigmentate, pete întunecate și pete. Sunt bogate în enzime numite catecolază care ajută la limitarea producției de exces de melanină. Doar tăiați un cartof în jumătate și frecați-l direct pe pete întunecate. Cum este asta pentru o soluție fără confuzie?

Vorbind despre tratamente fără bătaie, puteți opta, de asemenea, pentru terapia feței cu lumină de citrus C, cu efect alergic pentru Skin Alive După cum am menționat mai sus, Vitamina C ajută la estomparea petelor solare, această terapie oferă beneficiile Vitaminei C infuzate cu antioxidanți puternici. Așadar, dacă căutați să scăpați de acele pete de soare care nu sunt atât de drăguțe, împreună cu o păpușă de strălucire în lateral, această terapie ar putea fi doar soluția pentru dumneavoastră.

6. Cercurile tale întunecate sunt înfricoșătoare, chiar și pentru tine

Vești proaste - dacă mama ta are cercuri întunecate, șansele sunt și tu să le ai. Așadar, singura modalitate de a-i face să dispară într-un vârf este de a obține un concealer bun sau de a consulta un dermatolog. Dar, dacă acei ochi de raceli sunt o consecință a aventurilor târzii de noapte, atunci va trebui să recurgi la mai mult decât la o soluție rapidă. Sugerez următoarele:

Obținerea suficientă zzzzs: Nu este surprinzător că lipsa de somn este un vinovat major pentru ochii tăi de rac. Așadar, încearcă să nu-ți sacrifici somnul de frumusețe în schimbul unei nopți cu echipa ta. Pentru că în timp ce ești obosit, elevii tăi sunt dilatați și aruncă umbre, permițând înfloririi cercurilor tale întunecate.

Sunteți ceea ce mâncați: Nu mai zburați nasul la verdele frunze. Studiile arată că consumul de fructe și legume bogate în antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii ajută la combaterea întunecării ochilor.

Dacă acestea nu fac truc pentru tine, iată un alt mod de a-ți repara cercurile persistente sub ochi. Încercați tratamentul revitalizant al ochilor Skin Alive, care funcționează pentru a elimina cercurile întunecate și liniile fine.

Cele două dușuri fierbinte de 30 de minute pe care le iei de două ori pe zi îți usucă pielea.

7. Ochi pufos, datorită arderii uleiului de miezul nopții

Ore fericite cu gașca de fete a durat până la ultimul apel? Sau a fost unul dintre acele apeluri târzii de noapte cu dumneavoastră? Indiferent de ce ai stat toată noaptea (Hei, eu nu judec!), Acum ai inevitabilul ochi obosiți obosiți care să-i fluture toată ziua. Și din moment ce nu te poți ascunde în spatele acelor ochelari de soare de dimensiuni mari, creme pentru ochi, bricolaje și tratamente pentru salvare!

Mergeți cartoful: refrigerați un cartof timp de câteva minute, feliați-l în jumătate și așezați-l pe pungile pentru ochi 15 - 20 min. Și urmăriți pungile cu ochi dezbrăcate într-o poiană!

Relief cu castraveți: cunoscut pentru proprietățile lor liniștitoare și de răcire, castraveții sunt cea mai bună modalitate de a calma acei pupați obosiți. Luați două felii de castraveți și așezați-le pe ochi timp de 20 până la 25 de minute. În timp ce vă relaxați, proprietățile antiinflamatoare ale castraveților vor reduce pufulețul.

Saci de ceai refrigerați: Înainte de a lovi sacul, așezați pungile de ceai preparate răcite pe capacele dvs. timp de 20 până la 25 de minute, pentru a vă îndulci ochii. Astfel, ajungi la #treatyoself și te trezești mai frumos.

8. Ai pielea scalpată, deoarece cine bea apă în aceste zile?

Dacă părul plat și buzele crapate nu sunt suficient de enervante, majoritatea dintre noi trebuie să facă față pielii uscate, pline și lipsite de ten. Acum puteți juca jocul de vină (este vremea, este loțiunea mea) sau puteți lupta înapoi. Iată câteva moduri de a combate pielea solzoasă:

Sari la dușul cald: Puține lucruri se apropie de un duș fierbinte aburitor într-o zi rece, nu? Ei bine, pielea ta imploră să difere! Apa fierbinte fierbinte usucă pielea deja scalpată, deci treceți la dușuri călduțe și săpunuri hidratante.

Hidratează-te în timp umed: Folosind hidratante imediat după duș, când pielea este încă umedă, este cea mai bună metodă de a combate pielea uscată și solzoasă.

Băi ca Cleopatra: Aveți grijă de o îmbibare frumoasă? În timp ce regina Egiptului era cunoscută pentru băile sale cu lapte și miere indulgentă, gândul de a se înclina într-o cadă plină cu lapte și miere pare inestetic în cel mai bun caz și exuberant risipitor în cel mai rău caz. În schimb, adăugați o mai sensibilă două căni de lapte și un sfert de cană de miere într-o baie nu atât de fierbinte și înmuiați ca regalitatea egipteană.