7 moduri de a menține părul sănătos, indiferent dacă este natural cret, colorat sau evidențiat

Cu toții ne dorim părul cu aspect sănătos. Problema este, cum este posibil acest lucru? Este nevoie de produse scumpe pentru îngrijirea părului? Nu! Există de fapt multe moduri de a menține părul sănătos și vibrant.

Găsirea unor modalități de a menține părul sănătos

Cu toții ne dorim un păr frumos, lucios, strălucitor, cu aspect sănătos. La urma urmei, atunci când arătăm mari șanse este să ne simțim și noi minunat. Când părul tău este sănătos și vibrant, oamenii iau în seamă indiferent de coafura ta.

Ți-ai luat ținuta și pantofii noi și ai de gând să meargă - aproape.

Destul de des, părul ne lăsați în jos pentru că este atât de darnic greu de îngrijit. Dacă descoperiți că suferiți de sindromul părului paie, veți fi de acord că poate fi frustrant și scump să vă păstrați părul sănătos, în timp ce coafează și colorează așa cum îți place.

Întrebarea este: Cum păstrăm părul sănătos?

Sunt sigur că acum, există hoarde de oameni care caută modalități de a menține părul sănătos și destul de des, cei mai mulți fac traseul scump, cumpără tratamente de păr scumpe și petrec zile într-un salon.

În orice caz, răsfățați-vă cu o călătorie în salonul dvs. local, dar ar trebui să folosiți și alte modalități de a menține părul sănătos, pe care îl voi împărtăși aici.

Șapte moduri de a menține părul sănătos

Există o multitudine de moduri de a menține părul sănătos, dar unele sunt mai ușor de utilizat decât altele. Aici, în acest hub, am ales cele mai bune sfaturi de păr sănătoase disponibile și le-am pus pe toate într-un singur loc pentru a vă economisi timp.

1. Tăiați-vă părul în mod regulat.

Împiedicați formarea capetelor despărțindu-se, o dată la 3 luni la salonul local, deoarece, în caz contrar, capetele se vor despica până la nivelul părului, provocând pagube mari. Încercați cel mai bun salon de coafură din Alexandria VA, salonul Lori Younger, pentru un machiaj elegant și sofisticat al părului, dacă sunteți în zonă.

2. Luati vitaminele potrivite.

Părul tău are nevoie de vitamine, iar dacă nu ești unul pentru gătit, pur și simplu completează-ți dieta cu vitamine nutritive pentru păr, cum ar fi, B6, B12, acid folic, ulei de primăvară de seară și adaugă un multivitamin bun pentru o măsură bună.

3. Protejați-vă de lumina soarelui.

Credeți sau nu, prea multă lumină directă a soarelui - chiar și în timpul iernii - vă poate usca părul și va estompa culoarea. Folosiți produse pentru îngrijirea părului care conțin protecție solară și o acoperire dacă intenționați să petreceți mult timp la soare.

4. Aveți grijă când părul este umed.

Aceasta este una dintre cele mai simple metode de a menține părul sănătos. Majoritatea oamenilor nu sunt conștienți de acest lucru, dar părul este extrem de vulnerabil atunci când este umed și, prin urmare, ar trebui să evitați să-l smulgeți și să-l strângeți prin periaj sau pieptănare. Folosiți un pieptene cu dinți largi dacă trebuie.

5. Bea multa apa.

Din nou, aceasta este una dintre puținele metode cunoscute de a menține părul sănătos. Păstrați-vă hidratat, iar părul dvs. va fi moale și strălucitor. Apa este folosită în regenerarea celulelor, inclusiv a celulelor părului și dacă corpul tău nu are suficient, sfârșești cu părul uscat și fragil.

6. Spălați-vă părul cu apă caldă

Apa caldă determină o creștere a producției de Sebum la nivelul scalpului dvs. și poate provoca unsoare. Folosiți apă caldă pentru a vă spăla părul pentru a evita acea grăsime groaznică.

7. Îmbunătățește-ți culoarea naturală sau vopsită a părului

Dacă culoarea părului tău se decolorează, sporește-l prin aplicarea unui șampon și balsam special, după care poți folosi un protector de culoare sau un protector de culoare lasat.

Trei vitamine esențiale pentru părul sănătos

Una dintre cele mai neglijate modalități de a menține părul sănătos este aportul de vitamine. Dacă luați zilnic vitaminele potrivite, părul dvs. va avea o șansă mult mai mare de a înflori și, prin urmare, va arăta fantastic.

1. Vitamina A

Aceasta produce sebum și ajută la hidratarea scalpului. De asemenea, îți întărește și îți îngroașă buclele, păstrându-ți părul împotriva poluanților din aer care îți pot cântări părul. Cu o cantitate suficientă de vitamina A, părul tău se va simți ușor și zgârcit!

Complexul de vitamina B

Complexul de vitamine B este o combinație a fiecărei vitamine B disponibile pe piață precum B6, B12 și Biotină. Complexul de vitamina B reduce pierderea părului, părul cenușiu și favorizează creșterea părului. De asemenea, stimulează strălucirea naturală a părului, făcându-l lucios și aspect sănătos.

Acidul folic este de asemenea excelent pentru părul dvs. și previne firele de păr gri, dar dacă luați vitamina B Complex, primiți deja o doză de acid folic și nu trebuie să-l cumpărați separat.

3. Vitamina E

Vitamina E ajută la circulație ceea ce duce la un scalp mai sănătos. Veți constata, de asemenea, că buclele dvs. vor fi mai moi datorită alimentației suplimentare și aveți mai puține capete despicate!

Alimente sănătoase pentru părul sănătos

Mâncare pentru păr sănătos

Evitați aceste trei lucruri

Așa cum am menționat mai sus, există nenumărate modalități de a menține părul sănătos, dar aici sunt trei lucruri de evitat în căutarea ta pentru un păr sănătos.

1. Junk Food

Trebuie să explic? Sunteți ceea ce mâncați așa că mâncați gunoi înseamnă că părul dvs. va semăna cu junk! Bine, nu e chiar atât de rău, dar ai ideea. Mănâncă alimente sănătoase umplute cu nutrienți și vitamine, iar părul tău va înflori.

2. Prea multe produse!

Nu exagerați cu produsele. Folosirea prea multor produse de îngrijire a părului îți va îndepărta pur și simplu părul - efectul opus pe care îl ai după. Solicitați sfatul salonului local despre produsele de care are nevoie părul.

3. Colorarea acasă frecvent

Trusele de colorat acasă sunt mult mai grele pentru sănătatea părului tău decât cele folosite de saloane. Accesați salonul local pentru un tratament pentru culoarea părului care nu vă dăunează părului.

Pentru mai multe informații, vizitați pagina web a acestui salon popular. Ei au sediul în Alexandria VA și sunt cel mai bun salon de coafură din Alexandria VA.

Știați? Date despre păr:

  • Oamenii cu părul blond au mult mai multe fire de păr decât cei roșii sau cu părul închis la culoare! Părul crește mai repede pe vreme caldă. Este normal să pierzi peste o sută de fire pe zi din scalpul tău. Parul este cel de-al doilea tesut uman cu cea mai rapida crestere, dupa maduva osoasa. Părul tău este la fel de puternic ca un fir de fier! Părul tău este realizat din același material ca și unghiile tale - keratina.