11 sfaturi pentru ca părul să crească rapid

Căutați modalități de a face părul să crească mai repede? Iată nouă sfaturi!

Hops: Mi-am tăiat părul prea scurt

Acum câteva luni am luat o decizie foarte proastă: mi-am tăiat părul lung într-adevăr scurt. În timp ce la început mi-a plăcut tunsoarea, această bucurie a fost de scurtă durată. O lună mai târziu îmi lipsea deja coada de ponei. Nu mai puteam să mă joc cu părul sau să miros deliciosul miros de căpșuni al șamponului meu.

Aveam nevoie să-mi fac părul să crească rapid, așa că am căutat pe internet și am solicitat sfaturi prietenilor și familiei. Îmbinând sfaturile lor cu unele dintre propriile descoperiri, părul meu crește în sfârșit.

Am descoperit atât de multe sfaturi (unele bune, altele nu) încât am crezut că ar fi o idee bună să-mi organizez descoperirile pentru referințe viitoare, în caz că într-o zi am uitat toată durerea prin care am trecut pentru a-mi crește părul și a făcut același lucru o decizie stupidă de a o tăia din nou. Iată câteva sfaturi pe care le-am descoperit pentru a ajuta la creșterea rapidă a părului (unele pe care le folosesc în continuare). Iată o privire aruncată despre ceea ce am acoperit:

  1. Utilizați ulei de argan Stați departe de căldură Utilizați balsam de răsturnare Utilizați Omega-3 Utilizați Shikakai pulbere Nu folosiți apă caldă Mâncați alimente bogate în vitamina-E Utilizați aloe vera Unt de shea de mere Aplicați ceapă Utilizați cartofi apă

Cum să încurajez creșterea părului

Primul lucru de făcut pentru a vă încuraja părul să crească este să-l tratați frumos. Părul sănătos crește mai mult și arată minunat! Dă-ți părului puțină dragoste spălându-l cu produsele potrivite și uscând și desfăcând corect. Mie personal îmi place tratamentul cu bicarbonat de sodă, ceea ce mi-a făcut părul și scalpul și să par mult mai sănătos decât atunci când mă spăl cu șampon.

De asemenea, părul sănătos trebuie să rămână condiționat, iar unele dintre cele mai bune moduri de a condiționa părul sunt naturale și super ieftine. Există multe alte rețete care folosesc ingrediente pe care le puteți găsi în bucătăria sau la magazinul alimentar, cum ar fi aloe vera, nucă de cocos, bere, avocado și miere.

Ulei de argan (marocan)

1. Folosiți uleiul de argan pentru a promova creșterea părului

Dacă doriți să vă tratați părul frumos, nu există o alegere mai bună decât uleiul de argan (cunoscut și sub denumirea de ulei marocan), care este presat din semințele arborelui de argan, originar din sud-vestul Marocului.

Nu numai că uleiul de argan aduce beneficii pielii și unghiilor, dar este, de asemenea, minunat pentru părul tău. Acesta previne căderea părului, întărește rădăcina părului și accelerează creșterea, astfel încât părul dvs. nu numai că va crește rapid, dar va crește și sănătos. Este alcătuit din 80% din acizii grași esențiali, care fac minuni pentru pielea, părul și sănătatea generală. De asemenea, este bogat în Vitamina E, conținând de trei ori mai multă vitamina E decât uleiul de măsline. Tocmai datorită acestui conținut de vitamina E și de antioxidanți naturali, uleiul de Argan durează mult mai mult decât orice alt ulei.

Puteți aplica ulei de argan ca tratament pre-duș. Masează uleiul în scalp, înfășoară-ți capul într-o folie de plastic sau cu un capac de duș și lasă-l mai departe timp de 30 de minute sau mai mult.

Urmați acest tratament cel puțin o dată pe săptămână și veți începe să vedeți rezultate (creșterea părului nou, precum și părul mai lung) în doar două luni.

2. Stai departe de căldură

Părul sănătos crește mai repede, așa că m-am oprit din suflare și îndreptarea părului în fiecare zi. Acum o fac doar o dată pe săptămână sau când merg undeva „special”.

S-ar putea să credeți că nu vă puteți lăsa niciodată uscătorul de păr sau renunțați la căldură, dar, dacă încercați să vă creșteți părul, vă sugerez să încercați. Ar trebui să știți că poate dura câteva săptămâni pentru ca părul să se obișnuiască să nu fie uscat prin suflare. În primele zile, părul meu a fost frizzy și peste tot, dar, pe măsură ce a trecut timpul, mi s-a părut că se vindecă de toată căldura pe care o folosisem și a început să prospere.

3. Utilizați balsamul de încărcare

Îți sugerez un balsam pentru concediu - nu numai pentru creștere, ci și pentru a-ți menține părul în loc în timp ce se recuperează de căldură. Am folosit diverse balsamuri pentru păr, iar cea care îmi place cel mai bine este cea pe care am amestecat-o eu:

Acest amestec de balsam, apă și ulei a făcut minuni pentru părul meu. Capetele mele despărțite au dispărut și părul meu simte ca mătasea.

4. Folosiți Omega-3 pentru a ajuta la creșterea părului

Pentru a vă păstra părul sănătos, trebuie să mâncați o dietă sănătoasă. Omega-3 este bun pentru sănătatea dvs. generală și este, de asemenea, foarte benefic pentru părul sănătos, strălucitor, cu creștere rapidă. Personal, dieta mea a fost foarte deficitară în Omegas. Nu sunt un mare fan al peștilor, așa că pentru a-mi crește consumul de Omega-3 am început să beau și să mănânc semințe de chia. Au ajutat cu adevărat creșterea părului meu, precum și nivelul meu de energie și sănătatea generală.

5. Utilizați Shikakai Powder pentru a promova creșterea părului

Shikakai a fost folosit de ani buni în India pentru a promova părul lung, lucios, sănătos. Shikakai este un copac asemănător arbustului care crește în India centrală. Semințele acestui copac pot fi uscate și măcinate într-o pulbere fină. Această pulbere este apoi amestecată cu apă sau ceai din plante și aplicată pe păr sub formă de pastă.

Poate fi folosit ca șampon și ca săpun pentru corp. Deoarece Shikakai se spumă într-o nuanță ca săpunul, este o modalitate excelentă de a-ți curăța părul cu un produs 100% natural și nu va dezbrăca părul de uleiurile sale naturale.

6. Nu vă spălați părul cu apă caldă

Apa caldă deschide porii pielii și scalpului, permițând substanțelor chimice ale produselor pentru păr să se scurgă în corp. Ori de câte ori este posibil, spălați-vă părul cu apă rece (la fel de rece pe care îl poate lua corpul). Acest lucru vă va menține părul sănătos, puternic și strălucitor.

7. Utilizați beneficiile vitaminei E

Vitamina E acționează ca un puternic antioxidant care stimulează circulația sângelui către zona scalpului, care se traduce prin păr sănătos, cu creștere rapidă. De fapt, vitamina E este excelentă nu numai pentru părul tău, ci și pentru întregul corp. Dacă este posibil, încercați să evitați suplimentele și să luați vitamina E din dieta dvs. Alimentele bogate în vitamina E sunt soia, grâul, boabele, fasolea, spanacul, nuci, ouă și legumele verzi cu frunze. Doza zilnică recomandată de vitamina E pentru adulți este de 8-10 miligrame.

8. Folosiți Aloe Vera pentru a promova creșterea părului

Aloe vera este de mai mulți ani. Este o plantă excelentă care poate fi folosită în moduri atât de diferite și creative, inclusiv în promovarea creșterii părului.

  • După ce frunza de aloe vera a fost tăiată, poate fi păstrată la frigider până la o săptămână. Sucul de aloe vera poate fi păstrat doar 24 de ore înainte de a-și pierde proprietățile.

Tăiați gelul din aloe vera și puneți-l în apă. Lăsați gelul înmuiat în apă peste noapte. Aplicați apa pe păr și lăsați-o cât mai mult timp.

9. Folosiți untul de shea pentru părul mai lung și mai puternic

Untul de shea păstrează părul strălucitor și sănătos. Conține mulți nutrienți pentru a menține părul puternic în timp ce îl crești. Cu toate acestea, atunci când aplici unt de shea pe păr, nu uita să aplici prea mult, altfel va fi cu adevărat dificil să te speli.

Aplicați unt de shea pe păr înainte de a merge la culcare. Puteți alege să o lăsați pornită timp de 30 de minute sau toată noaptea, la alegere, dar cu cât o lăsați mai mult timp, cu atât mai bine.

10. Aplicați ceapa pentru creșterea și strălucirea părului

Da, acest lucru sună puțin extrem, dar odată ce părul se va usca, mirosul de ceapă va fi demult. Iată cum se face:

Tăiați ceapa în bucăți foarte mici. Se introduce în șampon și se lasă la macerat 15 zile. Aplicați șampon pe păr, de obicei (nu îndepărtați bucățile de ceapă).

Această rețetă accelerează creșterea părului și dă o strălucire frumoasă părului plictisit.

11. Apa de cartof face ca părul să crească

Fierbeți cartofii în apă. Îndepărtați cartofii și clătiți părul cu apa în aceeași zi.